Die Schwangerschaft kann sich manchmal anfühlen, als hätte man dich alleine auf einem wuseligen Marktplatz in einer indischen Großstadt abgesetzt. So besonders, so beängstigend, so chaotisch, voll mit neuen Gerüchen und Erfahrungen, so viele Stimmen, so magisch und so schwer für andere in Worte zu fassen.
“When we become a home for another being, we leave behind our individual, autonomous self and maidenhoof. We leave behind memembership in the world of nonparents.
When we become pregnant, who we where starts to fall away, giving way to something new.”
Als ich vor fünf Jahren mit meiner ersten Tochter schwanger war ging es mir genau so. Durch Glück erfuhr ich von einem ganzheitlichen Schwangerschaftskurs, den eine Doula damals angeboten hatte. Schon nach dem ersten Treffen fühlte ich mich so anders. Ich fühlte mich in dieser unglaublichen Zeit der Transformation - mit allen Emotionen - rundum gesehen, unterstützt, von den anderen Frauen inspiriert und vor allem voller Vertrauen. Am Ende des Kurses hatte ich ein ganz anderes Bewusstsein mir gegenüber und letztendlich auch meinem Baby, der restlichen Schwangerschaft und der bevorstehenden Geburt gegenüber.
Inzwischen arbeite ich selbst mit schwangeren Frauen als Doula und Yogalehrerin. Fünf Jahre, zwei Schwangerschaften, eine Hausgeburt, eine stationäre Geburt im Krankenhaus und einige viele Erfahrungen später, freue ich mich meinen eigenen ganzheitlichen Vorbereitungskurs anzubieten. Dieser Kurs wird in einem wunderschönen, entspannten Raum im „Home of Love“, das Rolling Tiger Studio, stattfinden und soll dir auch helfen deinen Alltag bei Tee und Kerzenschrein loszulassen und aufzutanken. Unser Kreis wird dir Vertrauen in dich und DEINE Reise ins Muttersein geben. Umgeben von anderen Frauen, teilen wir unsere Geschichten und lernen von einander. Mein über die Jahre erlerntes Wissen als Doula und Mutter zweier Kinder ist die stützende Basis des Ganzen. Du wirst gestärkt für die Geburt und für deinen neuen Lebensabschnitt herauskommen und merken, dass alles was du brauchst schon in dir vorhanden ist. Du wirst verschiedene Self Care Rituale mit nehmen, die dich dabei unterstützen dir selber eine Mama zu sein. Geschützt durch unseren Kreis wirst du dich in deinem individuellen Prozess zu Hause fühlen können und dich auf das wirklich wichtige besinnen: die Verbindung zu deinem Baby.
“You need to be full to be able to give.”
INHALT:
Ayurvedische Empfehlungen für die gesamte Schwangerschaft
Superfoods, Kräuter und Öle
Körperübungen
Atemübungen & Meditation
Verbindung zum Baby
Bräuche und Traditionen aus anderen Kulturen und Ländern
Mantras/ gemeinsames chanten unterstützt vom Harmonium
Natürliche Schmerzlindernde Methoden für die Geburt
Trauma Vorbeugung durch Information
Rebozo
Partnerschaft
Hormone und Geburt
Rite of Passage
Plazenta und ihre Verwendungsmöglichkeiten
Bedeutung des Wochenbetts
Abschluss Blessingway
Preis:
190,- Euro (Early Bird bis 31.12.21. 160,- Euro)
Wenn du dabei sein möchtest oder Fragen hast, schreibe mir bitte eine Nachricht über das Kontaktformular. Ich freue mich auf dich.
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